Àü³² ƯÈÀÛ¸ñ È«È, ¡®È«È¼øÂ÷¡¯·Î Àçź»ý
Àü³²³ó±â¿ø, ±â¼úÀÌÀüÀ¸·Î Ãâ½Ã¡¦°ü´ÉÆò°¡ Å×½ºÆ®․¼ÒºñÀÚ ¸¸Á·µµ ¿ì¼ö
¹ÚÁØÈñ ±âÀÚÀÔ·Â : 2022. 08. 24(¼ö) 08:29
Àü¶ó³²µµ°¡ Áö¿ª ƯÈÀÛ¸ñÀΠȫȸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ È«È¼øÂ÷ °³¹ß ¿¬±¸±â¼úÀ» µµ³» ¾÷ü¿¡ ÀÌÀüÇØ ¡®º»µðÈ«È¡¯ ºê·£µå¸¦ ½ÃÀå¿¡ ¼±º¸¿´´Ù°í ¹àÇû´Ù.
È«È´Â ±¹È°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â 1³â»ý ÃʸñÀÌ´Ù. ¾¾´Â ¹«±âÁú ÇÔ·®ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í, ¸®³î·»»êÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù·®ÀÇ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê°ú ½Ä¹°¼º ½ºÅ×·ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î °ñÀý ¹× °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦·Î ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
Àü³²µµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº È«È°¡ ¾¾»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ø¿¡¼µµ Ç×»êÈ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â Äõ¼¼Æ¾(quercetin)À» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖÀ½À» ¹àÇô³»°í, À̸¦ ½±°Ô À½¿ëÇÒ Ä§ÃâÂ÷¸¦ °³¹ßÇß´Ù.
ȫȼøÂ÷´Â µÕ±Û·¹Â÷ÀÇ Çâ°ú dz¹Ì¸¦ Áö³à ¸ÀÀÌ ±¸¼öÇÏ¸ç °ÅºÎ°¨ÀÌ ¾ø°í Âù¹°¿¡µµ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¿ì·¯³ª ½±°Ô À½¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î À½·á½ÃÀå¿¡¼ °¢±¤¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
Áö³ 7¿ù ³óÃÌÁøÈïû Àü¹® °ü´ÉÆò°¡¿ä¿ø 50¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸À¡¤Ç⡤±¸¸ÅÀÇÇâ µîÀ» Å×½ºÆ®ÇÑ °á°ú 82%°¡ ¸¸Á·ÇßÀ¸¸ç, Á¾ÇÕÀûÀÎ Æò°¡¿¡¼µµ 94% ÀÌ»ó ¼±È£µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â µî Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àü³²µµ³ó¾÷±â¼ú¿ø °¡°øÀ¯ÅëÆÀÀº ¼ÒºñÀÚ°¡ ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®È«È¼øÂ÷¡¯ Ƽ¹é Á¦Ç°À» °³¹ßÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ³Ã¼ö¿¡µµ Àß ¿ì·¯³ª´Â Ư¼ºÀ» »ì·Á »ý¼öº´¿¡ Á÷Á¢ ²È¾Æ ¸¶½Ã´Â Ƽ¾÷(tea-up) ÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈ÷´Â µî ¿¬Áß È«ÈÂ÷¸¦ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï °í¾ÈÇß´Ù.
°³¹ß Á¦Ç°Àº ƯÇã ±â¼úÀÌÀü ¾÷üÀÎ Çس² ¼ÒÀç ¡®´õ ÁÁÀº È«ÈÆÊ¡¯¿¡¼ Ãâ½ÃÇß´Ù. Çس²±ºÃ» Á÷¿µ ¼îÇθô ¡®Çس²¹Ì¼Ò¡¯¿¡¼ 3¸¸ 8õ500¿ø(1.2g/30°³)¿¡ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹ÚÈ«Àç Àü³²³ó¾÷±â¼ú¿øÀåÀº ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ È«ÈÀÇ ¿ì¼öÇÑ ±â´É¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ °¡°øÁ¦Ç°À» °³¹ßÇØ »õ·Î¿î ³ó°¡ ¼Òµæ¿øÀ¸·Î À°¼ºÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
È«È´Â ±¹È°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â 1³â»ý ÃʸñÀÌ´Ù. ¾¾´Â ¹«±âÁú ÇÔ·®ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í, ¸®³î·»»êÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù·®ÀÇ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê°ú ½Ä¹°¼º ½ºÅ×·ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î °ñÀý ¹× °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦·Î ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
Àü³²µµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº È«È°¡ ¾¾»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ø¿¡¼µµ Ç×»êÈ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â Äõ¼¼Æ¾(quercetin)À» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖÀ½À» ¹àÇô³»°í, À̸¦ ½±°Ô À½¿ëÇÒ Ä§ÃâÂ÷¸¦ °³¹ßÇß´Ù.
ȫȼøÂ÷´Â µÕ±Û·¹Â÷ÀÇ Çâ°ú dz¹Ì¸¦ Áö³à ¸ÀÀÌ ±¸¼öÇÏ¸ç °ÅºÎ°¨ÀÌ ¾ø°í Âù¹°¿¡µµ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¿ì·¯³ª ½±°Ô À½¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î À½·á½ÃÀå¿¡¼ °¢±¤¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
Áö³ 7¿ù ³óÃÌÁøÈïû Àü¹® °ü´ÉÆò°¡¿ä¿ø 50¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸À¡¤Ç⡤±¸¸ÅÀÇÇâ µîÀ» Å×½ºÆ®ÇÑ °á°ú 82%°¡ ¸¸Á·ÇßÀ¸¸ç, Á¾ÇÕÀûÀÎ Æò°¡¿¡¼µµ 94% ÀÌ»ó ¼±È£µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â µî Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àü³²µµ³ó¾÷±â¼ú¿ø °¡°øÀ¯ÅëÆÀÀº ¼ÒºñÀÚ°¡ ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®È«È¼øÂ÷¡¯ Ƽ¹é Á¦Ç°À» °³¹ßÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ³Ã¼ö¿¡µµ Àß ¿ì·¯³ª´Â Ư¼ºÀ» »ì·Á »ý¼öº´¿¡ Á÷Á¢ ²È¾Æ ¸¶½Ã´Â Ƽ¾÷(tea-up) ÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈ÷´Â µî ¿¬Áß È«ÈÂ÷¸¦ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï °í¾ÈÇß´Ù.
°³¹ß Á¦Ç°Àº ƯÇã ±â¼úÀÌÀü ¾÷üÀÎ Çس² ¼ÒÀç ¡®´õ ÁÁÀº È«ÈÆÊ¡¯¿¡¼ Ãâ½ÃÇß´Ù. Çس²±ºÃ» Á÷¿µ ¼îÇθô ¡®Çس²¹Ì¼Ò¡¯¿¡¼ 3¸¸ 8õ500¿ø(1.2g/30°³)¿¡ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹ÚÈ«Àç Àü³²³ó¾÷±â¼ú¿øÀåÀº ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ È«ÈÀÇ ¿ì¼öÇÑ ±â´É¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ °¡°øÁ¦Ç°À» °³¹ßÇØ »õ·Î¿î ³ó°¡ ¼Òµæ¿øÀ¸·Î À°¼ºÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¹ÚÁØÈñ ±âÀÚ